¿Cómo podemos gestionar nuestras emociones y nuestro estado de ánimo?
En esta situación de emergencia por la pandemia del Covid-19, esta guía práctica ofrece a las familias una serie de técnicas fáciles de aprender para manejar estas emociones, en especial la ansiedad. Autoría:Fundación Amigo ACCEDE AL DOCUMENTO
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